https://www.google.com/adsense/new/u/1/pub-7729647776385016/payments/verification

السلامه النفسية بقلم حسن ابو زهاد

السلامة النفسية
بقلم
حسن ابو زهاد.

 

السلامة النفسية ميزان تعادل القوي والصراعات النفسية في شخصيتنا دائما الصراع يكون بين قوي ثلاث الهو والانا والانا الاعلي وكل من جوانب الشخصية الإنسانية النفسية يحاول أن يفرض ذاته علي باقي جوانب الشخصية فمثلا الهو متطلبات الإنسان الفسيولوجية وحاجته الي الطعام والشراب والحنان والاحتواء الرغبات الإنسانية بشتي صورها والانا هو العقل الإنساني التفكير والإرشاد أما الأنا الضمير الإنساني ونحن نبحث كثيرا عن السلامة النفسية والرضا عن الذات والسعادة والتوافق النفسي بين القوي الثلاث حتي يتحقق الاتزان النفسي وسلامة اتخاذ القرار المناسب دون تأثير سالبي من جوانب الشخصية إن الراحة النفسية نكتسبها بالإنشغال بالنفس و بحياتنا و بمستقبلنا كما أيضا الراحة النفسية نكتسبها بالتركيز على أهدافنا و طموحاتنا الراحة النفسية تكتسبها بالعبادة الخالصة لله سبحانه وتعالى و الذكر الراحة النفسية نكتسبها بالصلاة والتقرب إلى الله سبحانه وتعالى والرضا باقداره وقراءة القرآن الكريم الراحة النفسية نكتسبها بالابتعاد عن كل ما هو سلبي الراحة النفسية نكتسبها بمخالطة الناس الايجابيين المؤثرين في حياتنا تأثيرا إيجابيا الراحة النفسية نكتسبها بالعمل و السعي في كل ما هو حلال وما يرضي الله سبحانه وتعالى عز وجل ويوثق علاقتنا بالخالق العظيم فنعمل كل ما يرضي الله سبحانه وتعالى ونبتعد عن نواهيه فعلا راحتنا النفسية نجدها في اخلاصناة للعمل والايمان بأننا قادرون على أحداث التغير في أنفسنا تغيرا إيجابيا والتأثير النافع لمن حولنا بقدرات عالية علي العطاء ومنح الحب لمن نحب حتى نستطيع أن نصنع لأنفسنا الرضا ونري السعادة الحقيقية في عيون أحبابنا. ما أجمل الاحساس بالرضا والتوافق النفسي الذي يدفع الإنسان إلي مزيد من العطاء وتقبل الآخرين ويمنحنا القوة في مواجهة الصعاب والعقبات التي تواجهنا في حياتنا حقيقة احساس الرضا احساس محفز الي التقدم وتحقيق الأهداف الاستراتيجية التي نسعي الي تحقيقها دائما في روح إيجابية
ان السلامة النفسية هي مصالحة بين النفس البشرية وتطلعاتها وما تسعي إليه والقناعة بما حققت من أهداف وما اخفقت في تحقيقه دون تانيب الذات واشعارها بالخزلان فيما وصلت إليه من تحقيق لقطار الاحلام والامنيات التي نشدنا تحقيقه ما أن اجمل أن نسعد بالرضا ونمنح السعادة الحقيقية والهناء للآخرين الذي يحقق سعادتنا وسلامة شخصيتنا النفسية كل الحب لمحيط حياتنا نسعد بهم ونسعي لسعادتهم دائما اللهم أحفظ مصر وشعبها العظيم وقيادتها الحكيمة وجنرالها الذي عبر بها أصعب الظروف التي تمر بها البلاد وحفظكم دمتم بخير وعافية يارب العالمين اللهم آمين

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى